Wellness

Wellness · 02. September 2019
Schmerzen im Schulterbereich und Muskelverhärtungen am Rücken - wer viel trainiert, kann unter Verspannungen leiden. Alles was du über Verspannungen wissen solltest, wie du ihnen vorbeugst oder sie wieder loswirst, erfährst du im heutigen Artikel.

Wellness · 05. August 2019
Die meisten von uns machen sich gar keine grossen Gedanken über das Thema Darm. Es wird von Vielen als unpassendes Gesprächsthema gesehen, denn wer redet denn schon gerne über das Organ, welches quasi unseren Abfall entsorgt? Viele wissen gar nicht, wie viel mehr der Darm eigentlich ist. Die Gesundheit deines Darms ist für dein allgemeines Wohlbefinden von grosser Bedeutung. Was es damit genau auf sich hat, wollen wir uns heute anschauen.

Wellness · 29. Januar 2019
Triefende Augen, laufende Nasen, der Hals kratzt, die Stimme ist weg und der Kopf fiebrig. Keine Frage, du hast dir eine lästige Erkältung zugezogen. Auch mich hat's vor kurzem erwischt. Die perfekte Gelegenheit um etwas über die natürlichen Mittel gegen Husten, Heiserkeit, Gliederschmerzen und Co. nachzuforschen. Was ich dabei herausgefunden habe, möchte ich euch heute weitergeben.